【忏悔】我应该如何忏悔才能消除自己的过错？

阿弥陀佛！师傅，你好！我曾经堕脂两次，心里一直都有阴影，心里不开心，我要怎么样才能放下呢？阿弥陀佛！南无阿弥陀佛、、、、、、、、

阿弥陀佛，师兄好。
首先，师兄要意识到，堕胎是杀生，对我们来说，只是不开心、难过，但是对于婴灵来说，是被夺去了生命，他们对我们是有恨的。所以，我们应该要意识到自己错了，要忏悔，要超度他们脱离苦海。阿弥陀佛，用我们的真诚心、慈悲心；忏悔心，向婴灵菩萨们忏悔，心到了，他们会感应到的，希望婴灵菩萨们都能早日得到解脱。